ただただパパちゃん弁当

そんな中でも地味ぃに続けているパパちゃんのお弁当作り。

何度か美味しく出来たおかずのレシピを書こうと思ったんですけど、
レシピさえ文章にならず

これも更年期障害の症状の１つなんでしょうかねぇ

　　　　　　　マカロニサラダ
　　　　　　　お花のウインナー
　　　　　　　ほうれん草ともやしのナムル～ちくわ入り～
　　　　　　　おやさいナゲット（冷食
　　　　　　　はるか（という品種の柑橘です）

　　　　　　　シメジと小松菜とかまぼこの玉子豆腐和え
　　　　　　　たまねぎはんぺん（お惣菜）
　　　　　　　カブとキュウリの浅漬け
　　　　　　　ちくわチーズの磯辺揚げ（お惣菜）
　　　　　　　エビよせフライ（冷食
　　　　　　　せとか（という品種の柑橘）
　　　　　　　

　　　　　　　絹さや玉子とじ
　　　　　　　お豆とキュウリのサラダ
　　　　　　　おでん　大根とコンニャク
　　　　　　　鱈の揚げ煮とインゲン
　　　　　　　せとか

　　　　　　　とうもろこし餃子とほうれん草餃子（冷食
　　　　　　　ほうれん草とインゲンと人参の練りごま和え
　　　　　　　里芋煮
　　　　　　　豆もやしとほうれん草のナムル～ちくわ入り～
　　　　　　　バナナ

　　　　　　　高菜チャーハン

　　　　　　　素麺チャンプルー的なヤツ
　　　　　　　揚げゴボウの甘辛煮
　　　　　　　揚げ砂肝
　　　　　　　キュウリの玉子豆腐和え
　　　　　　　はるか

　　　　　　　厚揚げとコンニャクの煮物
　　　　　　　レンコンのはさみ揚げ
　　　　　　　ネギたっぷり玉子焼き
　　　　　　　菜花のわさびマヨ和え
　　　　　　　バナナ

　　　　　　　炊飯器で炊いたお赤飯

　　　　　　　新玉葱とベーコンのミルク煮
　　　　　　　高野豆腐煮
　　　　　　　カブとツナのサラダ
　　　　　　　バナナ

　　　　　　　炊飯器で炊いたお赤飯とお蕎麦